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KoH-HaK の HP
HaK（1F直通）TEL 0554-23-3553
KoH（2F直通）TEL 0554-22-0322
定休日 火曜日＆第３月曜日
営業時間 9:00〜19:00
駐車場あり
クレジットカードご利用出来ます。
楽して肉体改造！！ [はくの日記！？]
そろそろ毎年恒例の肉体改造の季節がやってきました
![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif){kind=small}
毎年夏が近づくと
![[あせあせ（飛び散る汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/162.gif){kind=small}
たるんだおなかを引っ込めないと
![[たらーっ（汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/163.gif){kind=small}
でも運動するのも嫌だし、筋トレも嫌、まして食事制限なんて言語道断
![[むかっ（怒り）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/152.gif){kind=small}
なので目をつけたのが
![[次項有]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/117.gif){kind=small}
今巷で話題のEMSトレーニング
![[グッド（上向き矢印）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/145.gif){kind=small}
ただおなかにぺったり貼り付けるだけ
ナイスです
![[黒ハート]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/136.gif){kind=small}
早速ペタリ
腹でてるな～
1日20分、1週間ほど使いました
ビフォー
アフター
う～ん、微妙だけど効果はでてるような～
![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
もう少し頑張ってみます
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